Retrouvez votre
équilibre intérieur.
Harmonie • Corps • Esprit
Un accompagnement holistique pour gérer votre stress et reconnecter
avec vous-même.
Bonjour, je suis Clara.
Ancienne cadre stressée, j'ai tout quitté pour me former au Yoga Vinyasa et à la sophrologie. Aujourd'hui, j'aide les femmes actives à ralentir sans culpabiliser.
Ma mission est de vous donner des outils concrets pour intégrer le bien-être dans votre quotidien surchargé.
Accompagnements
Séance Découverte
Gratuit (30 min)
Un échange téléphonique pour faire le point sur vos besoins et voir si le courant passe.
Coaching "Sérénité"
90€ / Séance
1h30 de coaching mêlant parole, exercices de respiration et postures de yoga adaptées.
Retraite Urbaine
150€ / Demi-journée
Une matinée complète en petit groupe pour déconnecter totalement (Brunch inclus).
"Le voyage vers soi-même est le plus beau des voyages."
Parlons de vous
Envoyez-moi un message pour toute question ou demande de partenariat.